ホームアロマケア講座6回コース
アロマに興味はあるけど、どう使ったらいいか
立ち止まっているあなたへ
２０種類の精油が詰まったホームアロマケアコースで、
セルフケアやご家族のケアに活かせるようになりませんか？
＼こんなお悩みありませんか？／
・アロマの基本的な使い方や、日常生活への取り入れ方ってどんな使い方？
・ツライ呼吸器の不調やお肌のケアに使えるのはわかるけど、どの精油が良いの？
どれくらいの滴数を使えば良いの？誰に相談していいかわからない
・香りを楽しむ以外のセルフケアも知りたい
・アロマは種類がたくさんすぎて使い方がわからない
スイッチを入れたり、気分を変えてくれるアロマが良いのはなんとなく知っているけど
実際、どんな使い方があるのか？
たくさんの種類の中から精油（アロマオイル）を選ぶのはとってもハードルが高いもの。
アロマテラピーは、正しい使い方を知って
精油の性質や特徴（禁忌）が分かると、痛みを伴わず心地よい香りの中で
ちょっとした不調の前に取り入れられるセルフケア。
そしてご家族にも使えるようになるホームケアのひとつ。
東洋アロマセラピー協会オリジナル講座のホームアロマケアコースは
気軽に楽しく家族や自分のためのホームケアとして学ぶことができます。
【これまでの受講生の声】
この講座を受ける前は、
アロマの基本、使い方、種類、初歩的なことを知りたかった。
講座を受けての変化としては
日常からアロマを取り入れるようになった。
体調など少し気になる症状のときには、先にアロマで対応してみるようになった。
→どうしても厳しい時はお薬を使うなど段階を経るようになった。
アロマの香りで気分転換するようになった。さらに香りに興味が出てきた。
アロマに興味はあるけど、まだよくわからないという方。
生活の質を高めたい方。植物やハーブに興味のある方。
家庭でアロマを楽しみたい方へおすすめです。
そして受講中はこんなことも・・・
あらかじめ送られたキットを用いて、カリキュラムにはない虫除けスプレーを作ってみたり、
その日の体調に合わせたセルフケアオイルを作って授業を受けると
終わる頃には、鈍い痛みが楽になっていた！
という嬉しい変化も！
受講すると起きる5つの良いこと
① 毎回のアロマ実習で、家族や自分自身のために、すぐに実生活で活用できるようになります。
② 精油の使い方や保管方法などを学び、楽しく安全な使い方をマスターできるようになります。
③ 病院へ行くほどでもない小さな不調には、実習で作るアイテムで
セルフケアできるようになります。
④ 身体やこころへの作用など、基本を一から丁寧に学べます。
⑤やりたいことがスムーズにできる体と心に変化してきます。
【３つの受講特典】
１ ２０種類のミニ精油キット、植物油・ジェル基材・ビーカー付き ２万円相当
（高価なカモマイルローマンなどの精油も含まれます）
２ フォローアップ・質問グループへ招待（受講開始から３ヶ月間）
３ アロマ商品や講座・イベント情報を優先的にご案内
【ホームアロマケアコース：カリキュラム】
水曜 １０：３０−１２:００／zoom を活用したオンライン
① 4／13
リラックスのためのアロマテラピー：自律神経と香りの作用について
（実習：リラックスのためのトリートメントオイル）
② 4／20
痛みケアのためのアロマテラピー：頭痛・肩こり・腰痛の痛みと筋肉について
（実習：痛み緩和アロマジェル）
③ 4／27
スムーズな呼吸器のために：呼吸器系のトラブルについて
（実習：呼吸器が楽になるアロマジェル）
④ 5／11
胃腸を整えるためのアロマテラピー：消化器系について
（実習：胃腸快調オイル）
⑤ 5／18
きれいなお肌になるためのアロマテラピー：皮膚について
（実習：美容オイル）
⑥ 6／1
女性のトラブルを整えるアロマテラピー：女性ホルモンとストレス
（実習：女性の不調を整えるアロマオイル）
６回コースでトータル２０種類の精油と２つの基材、
６つのアロマグッズを作成します。
＊受講後の質問などは、講師が動画でお答えいたします！
【よくあるご質問】
Q：初めてですが、ついていけるか不安です
A：初めてのことはついていけるかどうか、不安になることもありますよね。
アロマと仲良くなりたい！という気持ちさえあれば、
きっと楽しみながら受講できます。
Q：おやすみの場合は、どうなりますか？
A：なるべくリアルタイムで受けていただきたいのですが
体調不良やお子さんの都合などでお休みの場合は
録画動画をお送りします。
（視聴期間は次のクラスまでの１週間）
受講料：20種類精油ガイドブック・テキスト・実習で使うキット込み
・お振り込み: ４５,０００円
・カード決済: ４６,５００円
資格取得コースの受講生さんでも欲しくてもなかなか手が届かない、
カモマイル・ローマン精油がキットに含まれての受講料は、
これだけでも十分な価値があると思います。
お家で過ごす時間が長くなって、ストレスを貯めやすくなったり
体の不調が現れたりという方も多くみられました。
だからと言ってこれまで通りに気軽に病院へも行きづらくなり
ますます、一人ひとりのセルフケア・健康管理を見直されるようになりました。
お薬に頼る前に、アロマテラピーで健康な心と体を手に入れて
活き活きとした日々を過ごしませんか？